Wirbelsäulen-Qigong

Wirbelsäulen-Qigong trifft Rückenschule - Krankenkassenkurs

Mit „Bewegung von morgens bis abends“ sammeln und vertiefen wir unsere Erfahrungen mit „Rückenschule“ und machen uns Rücken freundliches Bewegungsverhalten im Alltag bewusst. Wir lassen die Stunden mit Entspannung durch Wirbelsäulen-Qigong ausklingen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Sportschuhe mit heller Sohle, 1 Thera-Band, 1 Igel-/Tennisball, 1 Kirschkernkissen. Die Halle ist barrierefrei. Kein Kurs in den Weihnachtsferien.

 

Nr. M4417 Mo 10.45 - 11.45  Uhr; 24.10.22 - 16.01.23 (10x)

Gebühr: 85,00 €

Wirbelsäulen-Qigong

85,00 €Preis
  • Termine:

    Nr. M4417 Mo 10.45 - 11.45  Uhr

    24.10.22 - 16.01.23 (10x)

    Gebühr: 85,00 €

  • Veranstaltungsort:

    Turnhalle der Pestalozzischule, Eingang Op'n Klint

     

  • Kursleitung:

    Elle Alexy-Metz