Rückbildung

Rückbildung

Der Schwerpunkt liegt in diesen Kursen bei gezielter Beckenbodengymnastik. Körperübungen helfen Bauch, Beine, Po und Rücken zu stärken und die Stabilität des Körpers wiederherzustellen. Wir empfehlen ca. 8 Wochen nach der Geburt zu beginnen. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten für den 10-stündigen Kurs komplett, wenn er innerhalb der ersten neun Monate nach der Geburt beendet wird. Die Kurse finden auch in den Ferien und an Feiertagen statt. Anmeldungen bitte direkt über die Hebamme Meike Tauchmann (s. unten).

 

Dienstags, 10.30 - 11.45 (8x)

Mittwochs, 19.30 - 20.45 (8x)

 

Die Kurse finden zur Zeit online statt. Bitte wenden Sie sich für alle weiteren Informationen direkt an die Hebamme (s. unten).

 

Die gesetzlichen Krankenkassen zahlen jeder schwangeren Frau Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurse. Die Hebamme rechnet dies direkt mit den Krankenkassen ab. Für die Anmeldung zum Kurs und Fragen zum Verlauf Ihrer Schwangerschaft oder zur Wochenbettbetreuung wenden Sie sich direkt an unsere Hebamme Maike Tauchmann: Tel. 0172 44261901, Mail Maike.Tauchmann@gmail.com

Rückbildung

  • Termine:

    Dienstags, 10.30 - 11.45 (8x)

    Mittwochs, 19.30 - 20.45 (8x)

  • Veranstaltungsort:

    z.Zt. online

  • Kursleitung:

    Anmeldung bitte direkt über die Hebamme Maike Tauchmann:

    Tel. 0172 4426191, Mail: Maike.Tauchmann@gmail.com.