Für Frauen und Männer ab ca. 50 Jahren

Lust auf mehr Gelassenheit? Auf mehr Power? Wohlfühlen? Beweglichkeit? In diesem Kurs kurbeln wir den Kreislauf an, trainieren die Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination und verbessern die Körperhaltung. Und das alles natürlich bei flotter Musik! Das Ende der Stunde lassen wir mit Dehn- und Entspannungsübungen ausklingen. Nach dem Training fühlen Sie sich fit, ausgeglichen und beweglicher.  Mitzubringen: leichte Kleidung, Handtuch. Kein Kurs am 27.08. und 03.09.19, aber in den Herbstferien.

 

Nr. M4484 Di 09.00 – 10.00 Uhr; 13.08.19 – 29.10.19 (10x)

Gebühr: 50,00 €
Nr. M4485 Di 09.00 – 10.00 Uhr; 12.11.19 – 28.01.20 (10x)

Gebühr: 50,00 €

NEU: Fitness 50plus

50,00 €Preis
Kursnummer
  • Termine:

    Nr. M4484 Di 09.00 – 10.00 Uhr

    13.08.19 – 29.10.19 (10x)

    Gebühr: 50,00 €
    Nr. M4485 Di 09.00 – 10.00 Uhr

    12.11.19 – 28.01.20 (10x)

    Gebühr: 50,00 €

  • Veranstaltungsort:

    WingTsun Schule Wedel, Elbstraße 88/1

  • Kursleitung:

    Carolina Tonner