Familienbildung Wedel e.V.

Titelbild Sulawiki
FAMILIENBILDUNG WEDEL e.V.
FAMILIENBILDUNG WEDEL e.V.

Wir werden älter

Ihre Anmeldung ist verbindlich. Wir melden uns nur, wenn Sie einen Platz auf der Warteliste erhalten haben. Sie erhalten keine Rechnung. Bitte geben Sie uns eine SEPA Einzugsermächtigung und senden uns, wenn noch nicht geschehen, das ausgefüllte Formular für das Basislastschriftverfahren zu oder zahlen Sie den Kurs per Überweisung.



Yoga für Senioren

Keine andere Bevölkerungsschicht profitiert mehr vom Yoga als Menschen über 50. Denn Yoga wirkt gerade gegen das Altern. Es vertreibt die Steifheit aus dem Körper, verhindert und korrigiert Fehlhaltungen, beugt Osteoporose vor und hält die Gelenke jung. In diesem Kurs wechseln sich körperliche Übungen mit Entspannungsphasen ab. Bewegungen und Haltungen für Koordination, Kraft und Beweglichkeit werden auf die Teilnehmenden abgestimmt. Sitzende Übungen können bei Bedarf auf dem Hocker durchgeführt werden. Yoga fördert die Konzentrationsfähigkeit und die Wachheit des Gehirns. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Decke, Socken, Getränk. Keine Kurs am 17.05.2018
Nr. O4561 Do 10.30 – 12:00 Uhr 01.02.18 - 26.04.18 (10x) 84,00 €
Nr. O4562 Do 10.30 – 12:00 Uhr 03.05.18 - 28.07.18 (7x) 58,80 €
Rosengarten 6b
Bettina Bösch–Gantert





Sanfte Gymnastik

Wir treffen uns zur Gymnastik auf, am und um den Hocker herum. Hierbei bewegen, kräftigen und dehnen wir die Muskeln des gesamten Körpers auf angenehme Weise. Jeder, der gerne ein wenig beweglicher werden oder bleiben möchte, ist in diesem Kurs genau richtig. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken und Gymnastikschuhe.
Nr. O4565 Mi 1.45 - 17.45 Uhr
07.02.18 - 25.04.18 (10x)
50,00 €
Nr. O4566 Mi 1.45 - 17.45 Uhr
02.05.18 - 04.07.18 (10x)
50,00 €
Rosengarten 6b, Susanna Piersig







„Es tönen die Lieder ...“

Volks- und Kinderlieder für alle von 2 – 102 Jahren
Für die Einen ist es eine Begegnung mit Altvertrautem, für die Anderen mit etwas Neuem. Wir singen Jahreszeitenlieder, Liebeslieder, Schlaflieder, Seemannslieder und anderes.
Nr. E6016 Fr 15.30 – 16.30 Uhr 09.02., 16.03., 20.04., 25.05., 29.06.18 Spende erbeten
Gemeinschaftsraum der Johanniter-Unfallhilfe, Gorch-Fock-Straße 13
Meike Förster-Bläsi






wellcome – eine Aufgabe für Sie? Haben Sie Lust, Familien in den ersten Monaten nach der Geburt zu helfen? Dann wenden Sie sich gern an Frau Parbst-Keil, Tel 04103-703 23 20.
Druckversion | Seite aktualisiert am 22.12.2017
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