Familienbildung Wedel e.V.

Titelbild Sulawiki
FAMILIENBILDUNG WEDEL e.V.
FAMILIENBILDUNG WEDEL e.V.

Willkommen von Anfang an



Geburtsvorbereitung am Wochenende

Dieser Kursus bereitet Sie auf die Geburt und auf das Leben mit einem Kind vor. Die Geburt ist ein gemeinsames Projekt mit Ihrem Partner. Wenn der Partner im Kreissaal mit dabei sein möchte, ist es hilfreich im Vorfeld ein klares Bild über den medizinischen Ablauf einer Geburt zu bekommen. Außerdem vermittelt Ihnen der Kurs, wie Sie ein Baby halten, wickeln und tragen. Und natürlich, wie Sie sich für die Geburt stärken und am besten vorbereiten, so dass es ein schönes und unvergessliches Erlebnis wird.


Termine nach Vereinbarung. Anmeldungen über die Hebamme Tel. 04103/7019225.
Rosengarten 6b
Kathrin Stege


Schwangerenyoga

Sie erlernen speziell ausgewählte, wohltuende Übungen, die Sie optimal auf die Geburt vorbereiten und eine leichtere Entbindung unterstützen. Entspannung und Atemübungen lassen Sie ruhiger und sicherer werden. Das seelische und körperliche Gleichgewicht wird gestärkt, Wohlbefinden und Gesundheit werden verbessert. Beschwerden wie Rücken- schmerzen oder Verspannungen werden gelindert bzw. vermieden. Yoga eignet sich für die gesamte Zeit der Schwangerschaft bis zur Geburt – auch als Ergänzung zur Geburtsvorbereitung. Die Kursleiterin ist Geburts- vorbereiterin und erfahrene Yogalehrerin. Sie stellt das Kursprogramm auf Ihre Bedürfnisse ein. Bitte eine Decke mitbringen. Die Kursdauer beträgt 10 x 90 Minuten, die Sie im Verlauf von 12 Wochen nach Beginn nutzen können. Danach können Sie die weitere Teilnahme und Stundenanzahl beliebig verlängern. Ein vorzeitiges Ausscheiden wegen der Geburt ist möglich. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Nr. B1001 Mi 18.00 – 19.30 Uhr fortlaufend 10er-Karte 100,00 €
Rosengarten 6b
Susanna Piersig



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Babycafé

mit der Familien-Hebamme
Das Baby ist geboren und mit ihm viel Glück und Freude und ein Haufen von Fragen. Das Mütter- café hilft, diese Fragen rund um das Baby zu beantworten und lädt gleichzeitig zum Plaudern und Kennenlernen bei einer Tasse Tee oder Kaffee ein. Eine Familienhebamme steht für alles rund um das Füttern, Schlafen, Wiegen oder Trösten zur Verfügung.

Unsere Mitarbeiterinnen von Hand in Hand und wellcome helfen bei weiteren Fragen oder sind die Wegweiser zu Anlaufstellen und Angeboten in Wedel und Umgebung. Kommen Sie einfach vorbei!
Mo 10.30 – 12.00 Uhr fortlaufend außer in den Ferien ( Beginn 13.08. ) gebührenfrei
Rosengarten 6b
Kathrin Stege, Birte Zabel

Rückbildungsyoga

Gezielte Yogaübungen zur Kräftigung des Beckenbodens, der Rückenmuskulatur und aller Muskelgruppen, die durch Schwangerschaft und Geburt beansprucht wurden, sowie Dehnung und Entspannung machen Sie fit für die Herausforderungen, die in der ersten Zeit mit dem Baby auf Sie warten. Es wird auch genügend Zeit sein für Austausch und Tipps. Bringen Sie für Ihr Baby eine Decke mit. Die Kursdauer beträgt 10 x 60 Minuten, die Sie im Verlauf von 12 Wochen nach Beginn nehmen können. Danach können Sie die weitere Teilnahme und Stundenanzahl beliebig verlängern. Ferien nach Absprache. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Nr. B1003 Do 13.00 – 14.00 Uhr fortlaufend 10er-Karte 75,00 €
Rosengarten 6b
Susanna Piersig

Mama Workout – mit Baby

Wie kann Mami sportlich etwas für sich tun, wenn das Baby ihr wenig Zeit lässt? Ganz einfach: Mit dem Baby zusammen! Mit dem Mama Workout tun Sie etwas für Ihre Fitness, für Ihre Gesundheit und für Ihre Figur und damit für Ihr Wohlbefinden. Und wenn Mami sich wohlfühlt, gefällt das auch dem Baby. Nebenbei lernen Sie rücken- schonendes Heben und Halten und können Übungen zu Hause anwenden. Voraussetzung ist eine abgeschlossene Rückbildung. Max. 6 Teilnehmerinnen. Mitzubringen: Handtuch, Unterlage für das Baby, bequeme Kleidung. Kurs findet auch in den Herbstferien statt.
Nr. B1005 Di 09.45 – 10.30 Uhr 14.08.18 – 09.10.18 (9x) 36,00 €
Nr. B1006 Di 09.45 – 10.30 Uhr 23.10.18 – 18.12.18 (9x) 36,00 €
Rosengarten 6c
Carolina Tonner

KURSTIPP: BEBO-Pilates – s. unter Fitness an Land


Babymassage und mehr

für Babys von 10 Wochen bis 6 Monaten
Kinder, die massiert werden, fühlen sich wohl in ihrer Haut. Gleichzeitig wird ein inniger Kontakt aufgebaut und das Urvertrauen der Kinder gestärkt. Die zärtlichen Berührungen und das Gespräch ohne Worte stehen im Mittelpunkt dieses Kurses. Es wird aber auch genügend Zeit für Fragen und Antworten rund um die erste Zeit mit dem Baby sein. Sie erlernen die Technik der indischen Babymassage – Babymassage nach Leboyer – sowie Elemente des Babyyoga. Mitzubringen: ein großes Handtuch, wasserfeste Unterlage, Babymassageöl, leichte Kleidung für den Erwachsenen. Kleinstgruppe mit max. 6 Teilnehmern.

Nr. B1007 Mi 10.30 – 11.30 Uhr 29.08.18 – 26.09.18 (5x) 30,00 €
Nr. B1008 Mi 10.30 – 11.30 Uhr 21.11.18 – 19.12.18 (5x) 30,00 €
Rathausplatz 4, Raum 3
Stephanie Fillies

Elterngeld (-Plus) und Elternzeit

Für werdende Eltern stellen sich bei der Planung der Elternzeit und beim Ausfüllen der Anträge eine Vielzahl von Fragen: Wie, wo und wann beantrage ich die Elternzeit? Wie wird das Elterngeld berechnet? Hat jeder Anspruch auf Elterngeld? Was ist Elterngeld-Plus? Wann wird ein Einkommen aus Teilzeitarbeit auf das Eltern- geld angerechnet? Welche Fristen sind zu beachten? Frau Rechtsanwältin Lotzkat wird einen Überblick über die Regelungen geben, damit Ihnen Begriffe wie Elterngeld, Elterngeld- Plus, Elternzeit, Elternteilzeit, Partnermonate und Partnerbonusmonate verständlich werden. Während des Vortrages haben Sie die Möglichkeit Fragen zu stellen. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Nr. B6000 Mi 19.30 – 21.00 Uhr 12.09.2018 gebührenfrei
Nr. B6001 Di 19.30 – 21.00 Uhr 15.01.2019 gebührenfrei
Rathausplatz 4, Raum 3
Sascha Lotzkat


KURSTIPP: Elterngeld (-Plus) und Elternzeit am 05.09.2018 in Halstenbek (s. unter Angebote in Halstenbek) und am 14.11.18 in Schenefeld (s. unter Angebote in Schenefeld - Willkommen von Anfang an).



Das Baby-ABC für werdende Eltern

Was brauche ich wirklich? Der Markt bietet eine unüberschaubare Vielzahl an Babyprodukten an. Da kommen oft Fragen auf, was man nun wirklich braucht. Lieber Kinderbett oder Familienbett? Trage oder Kinderwagen? Welche Bedingungen sind hierfür wichtig? Heizstrahler? Wickelkommode? Federwiege? Stillen oder Pre? In diesem Seminar schauen wir, was wichtig für den Start mit Ihrem Kind ist und welche Fehlkäufe vermieden werden können.
Nr. B6008 Do 19.00 – 20.30 Uhr 29.11.2018 10,00 €
Rathausplatz 4, Raum 3
Marei Theunert




Babysitter mit Diplom – damit Sie beruhigt freie Stunden genießen können! Fordern Sie einfach die Liste mit ausgebildeten Babysittern an. Einmalige Gebühr 10,00 €.




Dein Baby nimmst du einfach mit!

Trageberatung für Schwangere, Eltern und Interessierte
Tragen und getragen werden – viele Eltern entdecken gerade diese liebevolle und bequeme Art des Baby-Transports für sich und ihr Kind. Die Auswahl an Tragehilfen ist verwirrend groß und nicht jede ist die passende für Sie. In diesem Kurs erhalten Sie Informationen über die Vorteile des Tragens für Sie und Ihr Kind sowie Tipps bei der Auswahl Ihres Tragesystems. Die Beraterin bringt Tragehilfen und Tücher mit, zeigt die richtigen Einstellungen und einige Bindeweisen für den Einstieg. So vermeiden Sie teure Fehlkäufe und Enttäuschung. Vorhandene Tragehilfen bitte mitbringen.
Nr. B6002 Do 16.00 – 17.30 Uhr 13.09.2018 10,00 €
Nr. B6003 Mi 10.30 – 12.00 Uhr 23.01.2019 10,00 €
Rathausplatz 4, Raum 3 oder 4
Katrin Schacht


„Baby Led Weaning“ – die stressfreie Beikost-Alternative

Ein Löffelchen für Mama, ein Löffelchen für Papa – leider funktioniert das nicht immer so einfach! Baby Led Weaning, kurz BLW, bietet eine stressfreie Ergänzung: Sie bieten Ihrem Baby zusätzlich Fingerfood. Das hat viele Vorteile: Das Baby lernt von Anfang an zu kauen, steht neuen Lebensmitteln aufgeschlossen gegenüber und erkennt sein natürliches Sättigungsgefühl. Auch die Eltern profitieren vom BLW: Eventuell können Sie sich von Gläschenwärmer und Pürierstab verabschieden und aus dem nacheinander Essen wird ein miteinander Essen. In diesem Kurs erhalten Sie nicht nur die nötigen Informationen, die Babys dürfen es auch ausprobieren und essen.
Nr. B6004 Mi 10.30 – 12.00 Uhr 22.08.2018 10,00 €
Nr. B6005 Do 16.00 – 17.30 Uhr 10.01.2019 10,00 €
Rathausplatz 4, Raum 3 oder 4
Katrin Schacht

Wie unser Baby gut schläft

An diesem Vormittag geht es um Babys Schlaf im ersten Jahr. Der Schlaf-Wach-Rhythmus der Babys wechselt in dieser Zeit schnell und häufig und stellt Eltern immer wieder vor neue Herausforderungen. Was eine Zeit lang gut geklappt hat, funktioniert plötzlich nicht mehr. Einschlafen, auch am Tag, wird immer schwieriger, die Babys scheinen müde, „wollen“ aber nicht schlafen... .Was wir über den Schlaf unserer Babys wissen müssen und was wir tun können für ruhigere Nächte und entspannte Tage.
Nr. B6006 Mi 10.30 – 12.00 Uhr 24.10.2018 12,00 €
Rathausplatz 4, Raum 3
Marion Brinkers


Was uns das Baby sagen will

Babys teilen sich vom ersten Tag an durch ihr Verhalten, ihre Mimik und Gestik mit. Wenn Babys quengeln – sind sie müde oder haben sie vielleicht Langeweile? Und wie zeigen sie uns, dass sie gerade mit einer Situation überfordert sind? Es sind viele kleine Zeichen, auf die wir als Eltern intuitiv reagieren – je mehr wir darüber wissen, umso besser können wir unser Baby und seine Bedürfnisse verstehen.
Nr. B6007 Mi 10.30 – 12.00 Uhr 14.11.2018 12,00 €
Rathausplatz 4, Raum 3
Marion Brinkers


Kaiserschnitt-Mamas

Diese Veranstaltung ist speziell für Mütter, deren Kind durch einen Kaiserschnitt geboren wurde. Sie haben Gelegenheit sich über das Erlebte auszutauschen und dieses mit einer erfahrenen Hebamme und Körpertherapeutin zu besprechen, die sich auf die seelischen Belastungen von Frauen und Paaren rund um die Geburt spezialisiert hat. Auch Frauen, bei denen der Kaiserschnitt schon einige Zeit her ist, sind herzlich willkommen. Babys gerne mitbringen.
Nr. B6009 16.00 – 17.30 Uhr 08.11.2018 10,00 €
Rathausplatz 4, Raum 4
Viresha Bloemeke

Auftanken für Mütter

Dieser Workshop bietet die Möglichkeit, sich bewusst eine Auszeit vom Alltag zu nehmen und sich etwas Gutes zu tun. Mit Bewegung, entspannungs- und achtsamkeitsbasierten Übungen können Sie Anspannung und Stress loslassen und wieder auftanken. Anhand von konkreten und inspirierenden Übungen aus dem Resilienztraining werden Sie neue Sicht- und Handlungsmöglichkeiten im Umgang mit Stress entdecken. Ziel ist es, neue Kraft zu schöpfen und herauszufinden, welche Elemente zum Auftanken und Entspannen zu Ihnen passen und diese in Ihren Alltag zu integrieren. Und das alles ganz leicht und mit Spaß! Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, Socken, etwas zu trinken, Schreib- und Malsachen (Papier; Schreibstift; Bunt- oder Wachsmalstifte).
Nr. L6309 Sa 15.00 – 18.00 Uhr 17.11.2018 18,00 €
Rosengarten 6b
Birgit Hartmann–Pool


Erste Hilfe bei Notfällen im Säuglings- und Kleinkindalter

An diesen zwei Vormittagen üben Sie mit einer erfahrenen Notfallsanitäterin und Kinderheil- praktikerin die Einschätzung von Notfallsituationen und trainieren das praktische Vorgehen. So haben Sie von Anfang an ein sicheres Gefühl und wissen, was Sie im Notfall unternehmen müssen. Die Babys bringen Sie natürlich mit.
Nr. B6010 Di 10.30 – 12.30 Uhr
20.11.18 + 27.11.18
30,00 €
Rathausplatz 4, Raum 3
Elena Claussen



KURSTIPP: Erste Hilfe für das Kind s. unter Gesundheit, Ernährung und Kochen


Bitte melden Sie sich rechtzeitig an. Wir müssen die Kurse spätestens eine Woche vor Kursbeginn absagen, wenn nicht genügend Anmeldungen vorliegen.
Druckversion | Seite aktualisiert am 10.07.2018
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